Experience Yoga
Impara o approfondisci lo Yoga in piccoli gruppi a picco sul mare della costa tirrenica
Se stai cercando un rimedio per rilassare la mente e per allenare il corpo, i nostri programmi di soggiorno abbinati alle lezioni di Yoga sono perfetti per te. Gli esercizi di Yoga in combinazione con la dieta Detox, l’attività fitness e lunghe passeggiate, ti permetteranno di entrare in perfetta armonia con la natura, trasformando una vacanza tanto attesa in un momento unico da ricordare. Altafiumara Resort dispone di ampie terrazze panoramiche avvolte dalla brezza marina con una vista mozzafiato sullo Stretto di Messina. Per questo è un ambiente ideale per iniziare la giornata con la quotidiana pratica Yoga. Passeggiare negli 8 ettari di Parco privato, attraverso percorsi d’Arte contemporanea ed il giardino fiorito tutto l’anno, risveglierà i sensi. Il belvedere, i balconi soleggiati delle aree comuni, le terrazze attrezzate, vi offriranno tranquillità e spazio per rilassarvi, leggere un libro o meditare.
Perchè farlo
- Parteciperai a delle lezioni di yoga unite allo stretching
- Imparerai o approfondirai la tua pratica yoga
- Tempo libero per esplorare i dintorni
- Potrai saziarti con deliziose e salutari colazioni
- Finalmente potrai godere di un sonno ristoratore
Tempo libero
- Passeggiate lungo la costa/ Nuoto
- Massaggi/ trattamenti con cosmetica naturale Beauty Farm "Notos"
- Visita di uno dei Borghi più belli d’Italia – Chianalea di Scilla
- Escursioni/ Mini Crociere alle Isole Eolie
- Assapora la grande varietà del cibo calabrese ed altre specialità
Offerta Yoga Smart
Programma di 4 giorni/ 3 notti/ 3 Yoga Pass
A partire da Euro 319,00 a persona* con mezza pensione inclusa
*Tariffa di bassa stagione in camera Basic finestra giardino
L'esercizio fisico all'aperto, aiuta a percepire meglio la natura che ci circonda...
Durata del corso: 4 giorni da giovedì a domenica oppure da venerdì a lunedì, ogni settimana nel periodo da Giugno a Settembre (esclusa la settimana dal 09 al 16 Agosto). È possibile scegliere una data diversa da quelle indicate e richiedere informazioni per altri giorni della settimana, secondo disponibilità.
Il nostro programma:
Giorno 1
- Ti daremo il benvenuto a partire dalle ore 14:00. Dopo il check-in, potrai riposare a bordo piscina oppure passeggiare lungo le spiagge di Cannitello.
- Alle 18:00 ti aspettiamo alla lezione serale che aiuterà a rilassare il corpo dopo il viaggio, per poter finalmente staccare la spina e lasciare alle spalle tutte le preoccupazioni.
- A seguire, il Percorso "Basic Emotion" alla "Notos" Beauty Farm (Hammam, doccia emozionale, Sauna Romana, idropiscina, vasca refrigerante, tisana).
- Alle 20:45 cena a base di prodotti a “Km0”, accompagnata da verdure e frutta fresca di stagione.
Giorno 2 e 3
- Inizierai le giornate con una lezione mattutina (dalle 08:30 alle 09:30) per risvegliare le tue energie, seguita da una sana colazione al buffet.
- Prendi il resto delle giornate per esplorare i piccoli borghi che circondano il Resort o semplicemente per stare in piscina godendoti il caldo sole del Mediterraneo.
- Potrai anche dedicare il pomeriggio a sperimentare la vasta offerta dei trattamenti proposti presso la "Notos" Beauty Farm, aggiungendo un massaggio al tuo rituale di Percorso Emozionale.
- A partire dalle ore 20:00, ti aspettiamo per la cena sulla nostra terrazza del Ristorante/Lounge Bar "Sporting".
Giorno 4
- Buona colazione! Il check-out è disponibile fino alle 12:00.
NOTA Parti più tardi? Sfrutta l’occasione di soffermarti qualche ora in più a bordo piscina. A tua disposizione, il servizio gratuito deposito bagagli… e presso il "Notos" troverai tutto il necessario per prepararti per la partenza (armadietti con lucchetto, doccia, set di cortesia, asciugacapelli). Avvisaci in tempo per poter usufruire del servizio “senza pensieri”.
Sono compresi
- 3 pernottamenti nella tipologia di camera scelta
- Mezza pensione (ricca colazione salutare e cena di due portate con menù di carne o pesce a scelta tutti i giorni + gelato o frutta fresca di stagione), bevande escluse Se hai esigenze dietetiche particolari, puoi comunicarlo al momento della prenotazione
- 3 lezioni di Yoga da 60’ (n.1 serale, n.2 al risveglio dalle 8:30 alle 09:30)
- 1 Percorso Emozionale “Basic Emotion” alla "Notos" Beauty Farm (Hammam doccia emozionale, sauna romana, idropiscina, vasca refrigerante, tisana relax)**
- Sconto del 25% su tutti i trattamenti/ massaggi/ prodotti Spa dal listino
Altri servizi compresi
- Wi-Fi gratuito in tutta la struttura
- Kit Spa con accappatoio, ciabattine monouso e telo piscina
- Utilizzo dell’angolo Fitness Technogym
- Parcheggio interno alla struttura
- Libero accesso alla piscina esterna attrezzata, ombrellone e lettino compresi
- Navetta per il lido nell'orario prestabilito***
**Previa prenotazione, in base alla disponibilità, segue orario apertura Notos Beauty Farm; non sono previsti rimborsi per percorsi non consumati
***Lido privato a pagamento; costo del servizio spiaggia (ombrellone/lettino) Euro 10,00 per persona al giorno
Offerta Yoga Week
Programma intensivo settimanale con trattamento a scelta / 5 Yoga Pass
A partire da Euro 567,00 per persona* con prima colazione inclusa
*Tariffa di bassa stagione in camera Basic finestra giardino
Concentriamo le nostre lezioni sulla corretta respirazione e gestione dello stress...
Durata del corso: una settimana nel periodo da Giugno a Settembre (esclusa la settimana dal 09 al 16 Agosto), con arrivo in qualsiasi giorno della settimana.
Il nostro programma:
- 7 pernottamenti nella tipologia di camera scelta
- Prima colazione a buffet
- Cena a "Km0" presso il Ristorante/Lounge Bar “Sporting”
Supplemento per persona al giorno – Euro 30,00 (2 portate con menù di carne o pesce a scelta tutti i giorni + gelato o frutta fresca di stagione), bevande escluse. Se hai esigenze dietetiche particolari, puoi comunicarlo al momento della prenotazione.
Il cibo sano, equilibrato e delizioso, è la chiave di uno stile di vita più sostenibile e più salutare. Mangiare più verdure e altri prodotti alimentari a base vegetale, meno lavorati e trattati, può contribuire a migliorare lo stato della salute.
- 5 lezioni di Yoga da 60’ (esclusi il giorno di arrivo e di partenza). Le lezioni seguono l'orario del mattino dalle 08:30 alle 09:30
- n°5 Percorso Emozionale “Basic Emotion” alla "Notos" Beauty Farm (Hammam, doccia emozionale, Sauna Romana, idropiscina, vasca refrigerante, tisana relax)**
- Sconto del 25% da listino Spa
- Late check-out ore 12:00
NOTA Parti più tardi? Sfrutta l’occasione di soffermarti qualche ora in più a bordo piscina. A tua disposizione, il servizio gratuito deposito bagagli… e presso il "Notos" troverai tutto il necessario per prepararti per la partenza (armadietti con lucchetto, doccia, set di cortesia, asciugacapelli). Avvisaci in tempo per poter usufruire del servizio “senza pensieri”.
Altri servizi compresi
- Wi-Fi gratuito in tutta la struttura
- Kit Spa con accappatoio, ciabattine monouso e telo piscina
- Utilizzo dell’angolo Fitness Technogym
- Parcheggio interno alla struttura
- Libero accesso alla piscina esterna attrezzata, ombrellone e lettino compresi
- Navetta per il lido nell'orario prestabilito***
**Previa prenotazione, in base alla disponibilità, segue l’orario di apertura della “Notos” Beauty Farm; non sono previsti rimborsi per percorsi non consumati
***Lido privato a pagamento; costo del servizio spiaggia (ombrellone/lettino) Euro 10,00 per persona al giorno
Politica di cancellazione
- La prenotazione richiede un acconto del 50% del prezzo totale.
- Il deposito è completamente rimborsabile se la prenotazione viene cancellata entro le ore 18:00 fino a 7 giorni prima della data di arrivo. Per cancellazioni effettuate successivamente, la penale è pari al 50% versato come anticipo
- Il resto da saldare al momento del check-in all’arrivo
- E' richiesta la carta di credito a garanzia
Il Corso
Livello di abilità: principiante / intermedio / avanzato
Numero massimo di partecipanti: 15 persone
Numero minimo di partecipanti: 5 persone
Informazioni mediche
Iscrivendosi a uno dei corsi offerti, i partecipanti confermano la loro idoneità fisica e confermano che non ci siano obiezioni mediche contrarie alla loro partecipazione alle attività sportive di loro scelta, durante il soggiorno ad Altafiumara Resort.
Altre informazioni
Altafiumara Resort non è responsabile e non rimborserà nessun cliente, se una determinata attività non può essere organizzata a causa di avverse condizioni meteorologiche o altri eventi imprevedibili che sfuggono al loro controllo. In tal caso, Altafiumara farà del suo meglio per offrire un programma alternativo.
Nel caso di richieste particolari individuali o di gruppo soggiornanti al Resort per la pratica di Yoga in autonomia, è possibile (previa disponibilità) confermare l’uso degli spazi interni (in caso di maltempo) / all’aperto per lo svolgimento delle attività a titolo gratuito.
