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Sauna & Hammam

La tradizione, sia per l’Hammam sia per la Sauna, vuole che le quattro fasi di: pulizia, esfoliazione, nutrimento e profumazione, coincidano con un graduale passaggio a diverse concentrazioni di vapore e temperatura.

Gli Ospiti dell’Hotel hanno diritto ad uno sconto del 15% su tutti i trattamenti estetici, escluso il servizio di Hair & Make-up.

NOTA: Il Notos è stato progettato per offrire a tutti i nostri Ospiti un luogo di assoluto relax; a tal proposito e per evitare il sovraffollamento dei vari ambienti, verranno ammessi un massimo di 30 Ospiti ogni 90' per il Percorso Emozionale.

dal lunedì al venerdì: dalle 15:00 alle 20:00
sabato, domenica e festivi: dalle 10:00 alle 20:00
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Si inizia con temperature medie, per poi passare a temperature calde e ritornare a temperature più basse.

Durante la permanenza nell'Hammam o nella Sauna, è utile effettuare trattamenti di gommage/scrub ed applicare specifici fanghi per amplificarne gli effetti purificanti, circolatori, tonificanti, rilassanti.

Successivamente, è consigliabile fare una doccia fresca, continuare il Percorso attraverso la doccia emozionale e fare un bagno tonificante nell'idropiscina. Può essere anche utilizzata la vasca refrigerante con effetto tonificante e di ripristino della temperatura corporea. Si consiglia, inoltre, un massaggio da 30 a 60 minuti.

Come nutrirsi prima e dopo:

Prima, è indicato uno snack leggero a base di yogurt bianco e tisana calda per preparare il corpo alla sudorazione. Dopo, è necessario idratarsi con succhi di frutta, tisane ed acqua a temperatura ambiente.

Rituali
dell'Hammam

" ...E LA CITTA' NON SARA' VERAMENTE
PERFETTA SE NON IL GIORNO IN CUI AVRA' IL SUO HAMMAM..."
(Principessa Shahrazād da "Le mille e una notte" )

L'Hammam (dall'arabo "scaldare"), detto anche Bagno Turco, è un antichissimo rituale che trova le sue origini nelle tradizioni arabe per le quali l'idea di pulizia, bellezza e benessere psicofisico, profumazione del corpo, trovano il loro punto d'incontro nella pratica purificante che avviene attraverso il loro utilizzo.

All'interno dell'Hammam, la temperatura varia dai 45°C ai 48°C con umidità tra il 95% e il 98%. Il tempo di esposizione consigliato è di un massimo di 20 minuti.
I benefici dell'Hammam sono molteplici: rilassa la muscolatura striata, dona un effetto analgesico ed è utile per le vie respiratorie. L'ambiente umido dell'Hammam può dare l'impressione di sudare, cosa che invece accade solo in minima parte grazie all'alta percentuale di umidità presente.

L'Hammam diventa, dunque, un meraviglioso rituale di bellezza e benessere per la nostra salute psicofisica e per ricongiungere il corpo all'anima.

NOTA: Tutti i Rituali dell’Hammam saranno svolti all’interno dell’Hammam con l’Operatore e prevedono la riattivazione/preparazione della pelle attraverso uno scrub eseguito con il guanto Kessa sulla pietra calda per poi proseguire con il Rituale scelto. In conclusione, uso della vasca rilassante all’interno delll’Hammam.

Notos Relax 90'
Utile per un relax psicofisico sulle delicate note agrumate di oli essenziali di arancio dolce.
Massaggio corpo relax 45’, tisana nell’area Relax
€ 110,00
Notos Oriental 90'
Utile per ristabilire l'equilibrio dei chakra attraverso l'aromaterapia e i principi attivi essenziali delle piante officinali.
Massaggio Ayurvedico Pintasweda 45’, tisana nell’area Relax
€ 140,00
Notos Detox 90'
Utile per purificare tutto l’organismo.
Bendaggio defaticante gambe a freddo in cabina, massaggio drenante 45’, tisana nell’area Relax
€ 150,00
NEW! Massaggio Hammam 25'
Gradevole massaggio con Operatore sulla pietra calda in Hammam. Questa esperienza sensoriale si conclude con un bagno rilassante nella vasca dell’Hammam per ritrovare il benessere generale, sia nel corpo che nello spirito.
€ 100,00

Sauna
Romana

"ABBI BUONA CURA DEL TUO CORPO,
E' L'UNICO POSTO IN CUI DEVI VIVERE." (Jim Rohn)

La Sauna Romana, con i suoi differenti 6 cicli, permette di praticare i vari trattamenti (Tepidarium, Calidarium, Laconicum, Aromarium, Rasul, Thalasso) rimanendo nello stesso ambiente.
La Sauna Romana è un trattamento idro-termoterapico che si caratterizza per l'ambiente secco, fatto di bagni di vapore, e per le differenti temperature. Il relax ha inizio nel Tepidarium, che permette al corpo di prepararsi alle fasi successive. Si passa poi dal Calidarium, nel quale avviene il bagno di vapore, al Frigidarium, che dona effetti tonificanti alla muscolatura, restringe i pori e infonde energia a tutto il corpo.

I sei cicli della Sauna Romana

  • Tepidarium
    Tipico bagno di calore, la cui temperatura arriva fino a 37°C. Migliora il sistema immunitario, rigenera e rilassa corpo e mente e si produce un aumento naturale della metabolizzazione dei grassi eccedenti.

  • Calidarium
    Corrisponde al Bagno Turco, con temperatura tra 45°C e 48°C e umidità al 95%. Il tempo di permanenza consigliato è di 15/20 minuti. Ha effetto idratante, purificante, regola il pH della pelle e migliora le attività respiratorie.

  • Laconicum
    Tipica Sauna Romana con temperatura che varia da 50°C a 65°C. Svolge un effetto disintossicante grazie all’eccessiva sudorazione. Il tempo di permanenza consigliato è di 30 minuti. Successivamente, è consigliabile effettuare un massaggio rilassante.

  • Aromarium
    Sauna aromatizzata con aumento graduale della temperatura fino a 40°C. Effetto circolatorio e rilassante. Il tempo di permanenza consigliato è di 30 minuti.

  • Rasul
    Sauna aromatizzata con aumento graduale della temperatura fino a 50°C/60°C. Effetto circolatorio e tonificante. Il tempo di permanenza consigliato è di 30 minuti.

  • Thalasso
    Bagno caldo di vapore con temperatura tra 42°C e 45°C ed umidità al 65%. Utile per le problematiche osteoarticolari

Siamo lieti di aver contribuito attivamente alla ricerca fondi sulle malattie rare dei bambini sostenuta dall'associazione Action for A-T Charity ed essere stati annoverati tra gli alberghi con riconoscimento di eccellenza "Spirito Filantropico".

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