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Notos Fit

Notos Fit

Ritrovare l'armonia tra corpo e mente attraverso attività studiate ad-hoc.

Altafiumara Resort&Spa presenta alcune proposte per condurre uno stile di vacanza Fit.

Lezioni di Yoga

Lezioni di Yoga

Lo Yoga si basa sulle tecniche di controllo del respiro e della mente, promuovendone l’unione. Questa disciplina migliora l’elasticità dei muscoli, la postura ed aiuta a sciogliere la colonna vertebrale, alleviando mal di schiena, dolori cervicali e scoliosi, oltre che svolgere un’azione rilassante sulla psiche. È particolarmente consigliato per chi soffre di alcune patologie, quali stress, insonnia, ansia, depressione, attacchi di panico.

Se stai cercando un rimedio per rilassare la mente e per allenare il corpo, i nostri programmi di soggiorno abbinati alle lezioni di Yoga sono perfetti per te. Gli esercizi di Yoga in combinazione con la dieta Detox, l’attività fitness e lunghe passeggiate, ti permetteranno di entrare in perfetta armonia con la natura, trasformando una vacanza tanto attesa in un momento unico da ricordare.

Scopri adesso

Angolo Fitness

L’angolo dedicato al benessere del corpo, attrezzato con i macchinari all’avanguardia del marchio Technogym, è aperto a tutti i nostri Ospiti senza limitazioni di orari. A disposizione tapis roulant, cyclette, macchina ellittica e tappetini per l’allenamento. Oltre che all'interno della saletta fitness con luce naturale, le attività vengono praticate anche negli spazi outdoor del nostro Parco.

Per l'allenamento aerobico all'aria aperta, vi sono a disposizione i percorsi jogging nel verde di lunghezza 5km con dislivello di 2mt con tre tipi di pavimentazione, che permettono di seguire il proprio piano di allenamento anche in vacanza.

Piscina esterna Sporting

La piscina esterna con vasca idromassaggio ed ampia area solarium completamente attrezzata, è a disposizione degli Ospiti interni ed esterni durante tutta la stagione con apertura dalle ore 10:00 alle ore 18:00 da lunedì a domenica.

Vi è a disposizione il servizio a bordo piscina presso il Lounge Bar "Sporting" per gustare in totale Relax i vostri cocktail o per pranzare con sfiziose insalate e freschi piatti estivi, continuando a godere del sole del Mediterraneo.

Reg. piscina

Siamo lieti di aver contribuito attivamente alla ricerca fondi sulle malattie rare dei bambini sostenuta dall'associazione Action for A-T Charity ed essere stati annoverati tra gli alberghi con riconoscimento di eccellenza "Spirito Filantropico".
 
 
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